Ψάρια βελανιδιών σε χαρτί φούρνου

Γεια σας, η απαραίτητη γεύση των χειμερινών μηνών. Αφού αχνίσουμε την παλαμίδα από το φρέσκο ​​ψάρι μας όπως η Miss, ας καταλήξουμε σε μια ελαφριά συνταγή που μπορούμε να την περιγράψουμε ως μια διαφορετική δίαιτα. Καθαρίζουμε την παλαμίδα σε φέτες είτε εγκάρσια είτε κατά μήκος, απλώνουμε το χαρτί ψησίματος στο ταψί του φούρνου μας και τη λαδώνουμε με τη βοήθεια ενός πινέλου. Καθαρίζουμε τη φλούδα των κρεμμυδιών μας, τα κόβουμε σε ροδέλες και τα αραδιάζουμε στο χαρτί. Βάζουμε τα βελανίδια μας. Βάζουμε από πάνω τις ντομάτες και τα κοτσάνια μαϊντανού, από πάνω ρίχνουμε τα λεμόνια μας σε φέτες, αλατοπιπερώνουμε. Αφού ρίξουμε λίγο λάδι πάνω, σκεπάζουμε το χαρτί ψησίματος, χρησιμοποίησα σουβλάκια. Μπορείτε να το διπλώσετε, το ψήνουμε για 30-35 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς, μυρίζει υπέροχα. Ξέρετε ότι είναι ήδη ψημένο εκτός φούρνου ???? αν σας αρέσει το ξινό αφού το βγάλετε, στύβουμε λίγο λεμόνι και το σερβίρουμε, ελπίζω να σας αρέσει μια πολύ διαφορετική και όμορφη συνταγή, με αγάπη, μείνετε ασφαλείς ????

Συνταγή ψαριών παλαμίδας με φωτογραφία σε χαρτί φούρνου